0 грн.
Зробити замовлення
Новинка
Яка жінка не хоче мати гарну постать, гарну поставу? Як зберегти фігуру або усунути недоліки, що є в ній? На ці та багато інших подібних питань дається відповідь у пропонованій книзі. За допомогою спеціально підібраних фізичних вправ, а також правиль..
95 грн.
Обкладинка 7Б під матовою плівкою з вибірковим УФ-лакуванням. Папір – офсет, одноколірний друк внутрішнього блоку. Повнокольорові вставки на крейдований папір. Містить корисну інформацію...
160 грн.
Перед замовлення. Історія його життя є унікальною. Він народився голодними роками в маленькому австрійському містечку, в сім'ї поліцейського, не маючи особливих перспектив на майбутнє. А у віці двадцяти одного року він уже жив у Лос-Анджелесі та носи..
1 450 грн.
Біль у хребті або суглобах нерідко виявляється першим симптомом важкого захворювання, яке, розвиваючись, найчастіше призводить людину до інвалідності. Щоб уникнути цього, важливо вести здоровий спосіб життя, займатися фізкультурою, раціонально і прав..
240 грн.
-41%
Знижка
Ця книга навчить вас, як покращити зовнішність самотужки всього за три тижні і потім зберегти ваш новий вигляд. Немає такої жінки, якій не хотілося б чудово виглядати і так само почуватися, але, на жаль, не вистачає грошей, то сил, то часу, щоб реалі..
680 грн.400 грн.
«Довіртеся мені, ким би ви не були – культуристом-початківцем або спортсменом, який досяг вершини успіху. „Класична енциклопедія бодібілдингу“ допоможе вам зробити своє тіло більш гармонійним та сильним, м'язи – рельєфними та пропорційними. Ви ухвали..
2 100 грн.
Хіт продажів
Популярне
Рекомендуємо
До зборів входять такі книги: Думай! Бодібілдинг без стероїдів! Думай! Бодібілдинг без стероїдів! Частина 2, Жим лежачи: 180 кг! і Руки титану: 40,42 ... 45 см!..
840 грн.
Слава Кулага-Буш - у цій юній тендітній довговолосій істоті (на шпильках, зрозуміло!) ніхто не запідозрить успішну випускницю школи бізнесу Північного сходу США зі ступенем МВА, велику аматорку класів з боксу та армійської підготовки! Софія Кулага - ..
165 грн.
Кожна жінка хоче кохання. Що може бути краще, ніж чекати на неї, а одного разу, неодмінно зустрівши, ростити, розвивати і зміцнювати це хвилююче почуття? Дмитро Мурзін – журналіст та письменник, володар міжнародної премії «Фітнес-професіонал», персон..
195 грн.
Методичні рекомендації з культуризму, розроблені на основі тренувальних секретів Арнольда Шварценеггера...
220 грн.
-56%
Акція
Знижка
Вітриний примірник
Вітріний екземпляр. Денис Семеніхін — пропагандист здорового способу життя, автор кількох книг, творець популярних відеоблогів у YouTube та Instagram, телеведучий, лауреат премії "ТЕФІ" (реаліті-шоу "Зважені Люди" на каналі "СТС", три сезони). Творчи..
1 540 грн.670 грн.
Новинка
Букіністична
Букіністична. У книзі докладно і доступно описаний комплексний підхід до очищення всього організму, що сприяє звільненню від шкідливих речовин, що накопичилися. Вправи, що наводяться, корисні для здоров'я в цілому і за рахунок регуляції обміну речови..
220 грн.
Новинка
Пропонується перевірена система тренувань, яка є найефективнішою, здоровішою та оптимальною для застосування у повсякденному житті. Крім детального опису комплексу вправ дається двотижневий план харчування у вигляді докладно розписаних рецептів смачн..
360 грн.
Новинка
Згідно з невблаганною статистикою, 85% європейських жінок страждають від целюліту. Сучасна індустрія моди та краси перетворила типову особливість жінок європеоїдної раси на страшну біду. І сьогодні в гонитві за ідеальними формами ми всіма мислимими с..
190 грн.
Новинка
У цій енциклопедії зібрано практично всі системи оздоровчих вправ: йога, комплекси для схуднення, програми для релаксації, гімнастика для вагітних та багато іншого. За допомогою поетапних вправ Ви зможете досягти максимальних результатів. Призначена ..
790 грн.
Деніза Остін пропонує нову програму схуднення, яка складена з урахуванням обміну речовин, гормонального фону та емоційного стану жінок. Зарядка та правильний раціон допоможуть позбутися жирових відкладень саме у проблемних зонах тіла. На вправи довед..
240 грн.
Новинка
Яка жінка не мріє про пружні сідниці? Зробивши сідниці в психологічному відношенні одним із центрів еротичної уваги до жінки, природа-матінка наділила цю частину тіла і поруч суто фізичних недоліків. Наприклад, таких як целюліт. Ця проблема знайома б..
240 грн.
Новинка
Гіподинамія – основна причина виникнення жирових відкладень та атрофії м'язів. Подолати ці наслідки малорухливого способу життя допоможе вам ефективна програма тренувань розвитку м'язів живота і стегон, що передбачає виконання динамічних вправ з широ..
240 грн.
У книзі наведено програми занять для людей будь-якого віку. Ці вправи, займаючи всього 20 хвилин, допоможуть розвинути та зберегти гнучкість, силу, навчити поставу. Вони доступні всім незалежно від фізичної підготовленості. Запропоновано різні програ..
400 грн.
Книга розповідає про такий важкий, копіткий, але, проте, чудовий вид спорту, як бодібілдинг, про його міфи і реальності, про сучасних героїв культуризму. Крім цікавих фактів із біографії спортсменів, читачі отримають багато корисної практичної інформ..
290 грн.
Новинка
Щоб досягти пристойних результатів у бодібілдингу, необов'язково довгі роки катувати себе у спортзалі. Абсолютно реально підкачати м'язи за місяць-два заняття. За умови, звичайно, що підібрано правильну методику, а ти сам налаштований серйозно попрац..
360 грн.
У цій книзі розмова йтиме про змагальний атлетизм: про сучасні методи тренувань, дотримання деяких правил раціонального харчування, про особливості психології атлетів тощо. Програма занять пропонується лише підготовленим атлетам, які займаються атлет..
560 грн.
Програма, описана і проілюстрована в книзі, включає щоденні 8-хвилинні вправи, ефективну систему харчування, що не спирається на підрахунки споживаних калорій і не передбачає виключення з Вашого раціону певних продуктів, а також візуалізаційні вправи..
185 грн.
Новинка
Напередодні літа кожна дівчина уважніше, ніж зазвичай, вивчає своє тіло в пошуках вад, які могли з'явитися за довгу холодну зиму. І найчастіше невдоволення викликають саме стегна. Вона з подвоєною активністю приймається за фізкультурні вправи, очікую..
390 грн.
Культуризм, або бодібілдинг (англ. body - тіло; building - побудова), серед інших видів спорту стоїть окремо. Насамперед через свою наочність. Справді, спортсмена-бодібілдера середнього рівня можна легко впізнати серед натовпу людей завдяки величезним м'язам, а якщо у нього змагальний період — ще й відмінному промальовування. Книжка на нашому сайті допоможуть вам створити прекрасне тіло.