0 грн.
Зробити замовлення
У книзі заслуженого майстра спорту, заслуженого тренера УРСР, доцента кафедри важкої атлетики та боксу Київського державного інституту фізичної культури М. П. Лапутіна та викладача цієї ж кафедри В. Г. Олешка висвітлено деякі аспекти управління спорт..
18 грн.
Книга знайомить з методикою навчання за вправами у IV — XI класах середньої школи. Докладно описано зміст уроків. Наведено способи аналізу техніки, правила змагань з бігу, стрибків у довжину та висоту; метанню м'яча та гранати. Розглянуто типові поми..
95 грн.
Новинка
У книзі канд. пед. наук, професора Г. А. Василькова подано методичні поради та практичні рекомендації щодо застосування одного із засобів зміцнення здоров'я та розвитку фізичних якостей — гімнастичних та акробатичних вправ у парах. Ці вправи використ..
95 грн.
У цій книзі ми рекомендуємо для людей похилого віку різноманітні види фізичних вправ. Важко, звичайно, дати абсолютно вичерпну рекомендацію в кожному окремому випадку, проте для всіх ми настійно рекомендуємо займатися перш за все ранковою гімнастикою..
120 грн.
Цей методичний посібник написаний відповідно до програми з художньої гімнастики для старших класів загальноосвітніх шкіл. У ньому описується техніка виконання вправ, наводяться методичні вказівки щодо організації та проведення уроків, змагань та вист..
75 грн.
Ця невеличка книга - практичне посібник для секцій художньої гімнастики молодших розрядів та для фізкультурних колективів шкіл та груп здоров'я. Мета її - дати викладачам, громадським тренерам, громадським інструкторам та груповодам методичний та нав..
165 грн.
Художня гімнастика — один із відносно самостійних видів гімнастики. На формування її засобів та методів істотно вплинули особливості жіночого організму і, головним чином, особливості жіночої моторики. Специфічність художньої гімнастики полягає у особ..
195 грн.
Новинка
До другого видання навчального посібника з художньої гімнастики для інститутів фізичної культури внесено зміни та доповнення відповідно до нової програми та навчального плану. Зміст навчального посібника переглянуто та узгоджено з новими підручниками..
220 грн.
Новинка
У підручнику «Художня гімнастика» узагальнено досвід, накопичений колективами кафедр гімнастики з розвитку теоретичних засад, методики та практики навчально-тренувальної роботи. У ньому розглядаються основи техніки вправ даного виду спорту з біомехан..
295 грн.
Новий комплекс ГТО – це комплекс здоров'я, бадьорості, сили, високої працездатності. Про широке визнання комплексу, зокрема, свідчить і той факт, що за останні роки велику популярність набули змагання з ГТО на призи газети «Комсомольська правда». Бро..
25 грн.
Єдиний у нашій країні спортсмен, який досяг успіху на чотирьох олімпіадах, володар трьох золотих та однієї срібної олімпійської медалі, розповідає про своє 25-річне життя у спорті. Він ділиться з читачами секретами своєї майстерності, які допомогли й..
85 грн.
У цій книзі викладається узагальнений досвід навчання техніки видів легкої атлетики, накопичений передовими колективами кафедр легкої атлетики інститутів фізкультури та кращими тренерами, які працюють з легкоатлетами-початківцями. При написанні книги..
160 грн.
Чому плачуть чемпіонки, як готують віртуозні гімнастичні трюки, скільки "суміжних" професій у тренера - про це та багато іншого ви дізнаєтеся з книги Неллі Кім. Просто і натхненно розповідає відома спортсменка про кохану до самозабуття гімнастику, пр..
45 грн.
Новинка
У цій книзі організатори індивідуальної гімнастики знайдуть усі потрібні вказівки і практичний матеріал з щоденної гімнастики для школярів старшого віку (14 -16 років). Частково книга може бути використана і для роботи із школярами 12 - 13 років, які..
690 грн.
Серед багатьох засобів та методів радянської фізичної культури найважливіше значення мають гімнастичні вправи, що розвивають силу, гнучкість, спритність та інші цінні якості, що покращують діяльність внутрішніх органів. Гімнастикою потрібно займатися..
95 грн.
Легка атлетика - олімпійський вид спорту, що включає біг, ходьбу, стрибки та метання. Поєднує такі дисципліни: бігові види, спортивну ходьбу, технічні види, багатоборства, пробіги та кроси. Один з основних та наймасовіших видів спорту.
Тяжка атлетика - олімпійський вид спорту, в основі якого лежить виконання вправ з підняття штанги над головою. Змагання з важкої атлетики на сьогоднішній день включають дві вправи: ривок і поштовх. Тяжкоатлети мають три спроби в кожній вправі.