0 грн.
Зробити замовленняДаний посібник для щоденної індивідуальної гімнастики, загальнодоступний і відповідає специфічним особливостям творчої роботи актора, заслуговує на велику увагу. Посібник І.С. Іванова відрізняється з інших робіт тим, що його рекомендує методи фізично..
260 грн.
Заслужений тренер СРСР — один із провідних фахівців з акробатики розповідає про використання акробатичних вправ у заняттях різними видами спорту, про те, які вправи слід виконувати для розвитку гнучкості, сили, спритності та орієнтування у просторі. ..
260 грн.
Новинка
У підручнику викладаються такі: характеристика предмета. історія, методика навчання та тренування. загальні основи техніки, техніка виконання та методика розучування акробатичних стрибків, парних та групових вправ. Порівняно з підручником 1965 року з..
300 грн.
Новинка
Заняття акробатикою допомагають гімнастам освоювати вправи на гімнастичних снарядах. Ймовірно, це пояснюється тим, що деякі елементи на гімнастичних снарядах дуже подібні з аналогічними акробатичними стрибками, які можуть служити підготовчими і підго..
180 грн.
Новинка
У книзі даються рекомендації з фізичного розвитку за допомогою атлетичної гімнастики та наведено зразкові комплекси атлетичної гімнастики...
180 грн.
Ця книга — на допомогу юним гімнастам. У ній дається практичний матеріал для фізкультурних виступів на шкільному ранку, вечорі, на зборі піонерського загону, для виступу в піонерському таборі та біля піонерського багаття. Книга призначена для активу ..
180 грн.
Ця книга — на допомогу юним гімнастам. У ній дається практичний матеріал для фізкультурних виступів на шкільному ранку, вечорі, на зборі піонерського загону, для виступу в піонерському таборі та біля піонерського багаття. Книга призначена для активу ..
200 грн.
Новинка
Вправи на колоді - найбільш характерний, специфічний вид жіночого гімнастичного чотириборства. Саме у вправах на колоді відмінності жіночої гімнастики від чоловічої особливо великі, тому що тут провідну роль відіграє збереження стійкості тіла в умова..
195 грн.
Новинка
Посібник містить великий теоретичний та практичний матеріал з гімнастики, викладений з урахуванням віку учнів педучилищ. У ньому висвітлено питання організації та методики проведення занять. гімнастиці, конкретні методичні вказівки щодо навчання тимн..
390 грн.
Новинка
Гімнастика у вузах є одним з найбільш масових видів спорту. Але методика викладання та підбір вправ змагальних видів гімнастики (спортивної та художньої) суттєво відрізняються від методики викладання та змісту занять оздоровчої гімнастики. Певна сист..
260 грн.
Підручник «Гімнастика та методика викладання» призначається студентам та викладачам інститутів фізичної культури та є третім переробленим та доповненим виданням. Колектив авторів звернув особливу увагу на масові види гімнастики, методику освоєння най..
420 грн.
Новинка
Підручник для студентів технікумів фізичної культури написаний відповідно до програми. У ньому викладаються основи методики навчання та тренування, розглядаються питання фізичної, технічної, тактичної та психологічної підготовки гімнастів. У підручни..
280 грн.
Новинка
Підручник для студентів технікумів фізичної культури написаний відповідно до програми. У ньому викладаються основи методики навчання та тренування, розглядаються питання фізичної, технічної, тактичної та психологічної підготовки гімнастів. У підручни..
340 грн.
У книзі почесного майстра спорту, неодноразового чемпіона та рекордсмена республіки з важкої атлетики Ц.В. Весловуцького розповідається про вправи з обтяженнями, що сприяють розвитку витривалості, сили, формуванню атлетичної статури. Наведено понад 5..
200 грн.
Новинка
У цій книзі відомий радянський штангіст Яан Тальтс розповідає про свій спортивний шлях, світовий важкоатлетичний спорт...
250 грн.
Новинка
У даному посібнику висвітлено організаційні питання, дана спортивно-технічна характеристика групових акробатичних вправ, розказано про методику проведення занять, про методичні засади підбору пірамід для різних груп, що займаються. У ньому широко пре..
160 грн.
Новинка
Спортивна акробатика, що включає групові, парні, стрибкові та вільні вправи, за своїм змістом і впливом на займається має багато спільного зі спортивною гімнастикою. Велика перевага акробатики у тому, що з занять нею не потрібні спеціально обладнані ..
240 грн.
Новинка
У посібнику розповідається про формування правильної постави у дівчаток шкільного віку, наводяться комплекси, складені з вправ художньої гімнастики, розповідається про методику виконання. Крім запропонованих у першому виданні комбінацій з м'ячем, обр..
195 грн.
Відома радянська гімнастка, чемпіонка світу та Олімпійських ігор, у своїй книзі показує, як від покоління до покоління розвивалася та ускладнювалася сучасна гімнастика, який внесок внесли до неї радянські спортсменки, розповідає про чудову школу свог..
100 грн.
Це збірка документальних розповідей про розвиток вітчизняної важкої атлетики про спортсменів, які прославили Батьківщину на світових та Олімпійських помостах...
270 грн.
Новинка
У навчально-методичному посібнику зібрано близько 3 тис. вправ, серед яких вправи без предмета, із традиційними та нетрадиційними предметами, вправи на гімнастичних та інших снарядах, виконані індивідуально, у парах, трійках, групою. Крім того, предс..
395 грн.
Новинка
Кругове тренування є ефективним способом розвитку рухових якостей. При круговому тренуванні велика щільність занять. Простота вправ можлива занять будь-якого учня. При вивченні видів спорту: легкої атлетики, гімнастики, волейболу, баскетболу, футболу..
240 грн.
Новинка
Букиністична. У новому виданні автори – видатні спеціалісти легкої атлетики – більш повно викладають досвід роботи провідних тренерів зі спортсменами старших розрядів. спортсменам-легкоатлетам...
220 грн.
Новинка
Підручник для учнів технікумів фізичної культури написаний відповідно до програми курсу. У ньому висвітлено питання техніки всіх видів легкоатлетичного спорту, методики навчання та спортивного тренування, а також організації навчально-тренувальної ро..
280 грн.

Легка атлетика - олімпійський вид спорту, що включає біг, ходьбу, стрибки та метання. Поєднує такі дисципліни: бігові види, спортивну ходьбу, технічні види, багатоборства, пробіги та кроси. Один з основних та наймасовіших видів спорту.
Тяжка атлетика - олімпійський вид спорту, в основі якого лежить виконання вправ з підняття штанги над головою. Змагання з важкої атлетики на сьогоднішній день включають дві вправи: ривок і поштовх. Тяжкоатлети мають три спроби в кожній вправі.