Спецназ. Курс індивідуальної підготовки Вайзмен Дж.

Букіністичне видання. Ця невелика книга, написана професіоналом, стоїть енциклопедії. Тут коротко, точно, чесно описано все, що має знати боєць спецназу. Тут розповідається, як придбати здатність переносити тривалі фізичні та розумові навантаження і виконати будь-яке завдання в обстановці, що постійно змінюється. Автор представляє методику повної фізичної та психологічної підготовки, рекомендує раціон бійця спецназу, способи виживання та надання першої допомоги, навички протистояння будь-якій небезпеці. Написана переконливо і просто, з великою кількістю практичного матеріалу та фотографій, книга корисна професіоналам і здатна вселити дух удосконалення не тільки в новачка-спецназівця, а й у будь-яку людину, яка побажала стати сильною, витривалою, здатною оперативно вирішувати складні завдання. Для широкого кола читачів.