Думай! Бодібілдинг без стероїдів! Частина 2 МакРоберт С.

Продовження популярної книги "Думай! Бодібілдінг без стероїдів", яка здійснила революцію в аматорському бодібілдингу. За сім років, що минули з моменту виходу першої книги, автор накопичив величезну кількість досвідченого матеріалу з усіх аспектів тренінгу любителів і дійшов висновку, що далеко не кожен бодібілдер зможе успішно прогресувати, залишаючись у жорстких рамках системи. Грунтуючись на отриманих даних, автор прийняв рішення перестати пропонувати своїм послідовникам жорсткі тренувальні схеми та написати нову книгу, щоб навчити читачів самостійно створювати тренувальні програми, пристосовуючи їх до власних умов життя. Так з'явилася ця книга, що увібрала у себе з генеральними методичними ідеями величезний практичний досвід застосування системи МакРоберта по всьому світу.