Руки титана: 40,42...45 см! МакРоберт С.

Книга, яку ви тримаєте в руках – моя остаточна спроба внести ясність у розуміння основних проблем науки бодібілдингу. Як і в попередніх писаннях, я викладаю свої погляди на філософію важкого, надпотужного, стресового тренінгу. Але цього разу я постарався "копнути" набагато глибше. Моя мета – висвітлити найважливіші принципи пізнання, необхідні для залучення до будь-якої науки – або, принаймні, до її основ.