Сироватка, пахта, кефір. Зміцнюємо здоров'я, піднімаємо імунітет Баранова А.

Всім відомо, що кисломолочні продукти справді незамінні для здоров'я людини. Їх вживання сприяє підвищенню опірності організму до різних захворювань, поліпшення якості життя і навіть допомагає позбутися певних захворювань. Сироватка, пахта і кефір - це унікальні продукти, які можна і потрібно вживати і дітям, і дорослим, і літнім людям. А ще з них можна приготувати дуже багато смачних та корисних страв та напоїв. Яких? Про це ви дізнаєтесь із книги. Здоров'я вам та довголіття!