Китайський кулак: чан-цюань, нань-цюань, сянсін-цюань, нейцзя-цюань

Ця книга є практичним посібником для тих, хто захоплюється ушу – давнім бойовим мистецтвом китайського народу. У книзі наведено відомості з історії та структури ушу, дано характеристику 15 стилів, представлено 28 таолу (комплексів вправ) цих стилів. Це дозволяє самостійно практикувати таолу для набуття хорошої фізичної форми та вироблення навичок самозахисту, а також для виступу на змаганнях.