Бодібілдинг - створи своє тіло сам Романовський В., Синьков В.

У цій книзі представлені нарівні з порадами атлету-початківцю, який вперше бажає «взятися за залізо», спліт-програми найвідоміших майстрів бодібілдингу. Можливо, одним вона допоможе зробити перші кроки, вказавши шлях до створення свого тіла, іншим — підкаже правильний вибір індивідуальної спліт-програми, третіх злякає важким і тернистим шляхом до вершин майстерності, комусь просто дасть загальне уявлення про бодібілдінг як вид спорту і, можливо, змусить замислитися про красу власного тіла, але змусить задуматися про красу власного тіла, але змусить задуматися про красу власного тіла. Запропоноване видання розраховане на найширше коло любителів спорту та людей, які бажають розширити свій кругозір.