Карате

Книга присвячена мистецтву розбивання предметів (тамесіварі). Автор, досвідчений інструктор бойових мистецтв (у минулому "зелений берет"), ясно та систематично пояснює, як виконується розбивання дощок, цегли та інших предметів, а також показує практи..

Букіністичне видання. У цій книзі розповідається про роль вчителів та важливість передачі вчення. Автор також торкається питань накопичення сили і водночас неминучого старіння людини - так званого парадоксу карате та вказує шлях до його вирішення. Дл..

Краще карате - міжнародний спортивний бестселер у 11-ти книгах, виданий у 33 країнах, у якому докладно описано та проілюстровано основні принципи та прийоми карате, методи досягнення досконалості. М.Накаяма (чорний пояс 9-й дан), автор цього базового..

У книзі наводиться безліч найцінніших порад та висловлювань майстрів-наставників вищої кваліфікації з теорії та практики оволодіння бойовими прийомами карате та кобудо, а також найцікавіші відомості з історії карате. Для широкого загалу читачів...

Система рукопашного бою має бути простою, але ефективною. Вона має бути легко досліджувана і зрозуміла, підходити кожному та діяти в будь-якій ситуації так само надійно, як автомат Калашнікова. Наприкінці 70-х у всьому світі широкого поширення набуло..

Букіністичне видання. Ця книга містить 200 уроків із самозахисту ударами. В основному всі технічні дії, викладені в ній, легкі у виконанні, що робить їх доступними для учнів середнього рівня. Дано п'ять технічних комплексів - "Ката", "Канку Шо", "Бас..

Цей класичний посібник із самозахисту, написаний М.Накаямою за участю Д.Дрэгера, включає три розділи. Перший розділ присвячений базовій техніці карате стосовно самозахисту: розглянуто основні стійки, переміщення, блоки та удари, дано опис життєво важ..

Мета даної книги - дати читачеві уявлення про карате як про мистецтво духовної та фізичної досконалості, а також розглянути принципи та методи цього виду спорту, які дозволяють не тільки знайти можливість самореалізуватися в різних галузях людської д..

У книзі наведено опис базової техніки та посібник з оволодіння початковим етапом одного з найпоширеніших і найвідоміших у світі класичних стилів карате-до - стилем годзю-рю. Книга буде цікавою і корисною всім, хто займається або просто цікавиться кар..

Навіть спортсменам-початківцям відомо, що найважливіше в спортивному карате - формальні вправи (ката). Адже в них відображається вся багата палітра різноманітних варіантів нападу та захисту. Саме вони відкривають дорогу новачкові до оволодіння всіма ..

Букіністична. Вперше в нашій країні зроблено спробу узагальнити особистий досвід автора, який дав більшу частину свого життя вивченню теорії та практики східних єдиноборств. Наводяться оригінальні матеріали щодо психофізичної підготовки адептів бойов..