Голодування, очищення та схуднення за 7 днів Шерц Г.

Лікувальне голодування не тільки допомагає впоратися із зайвою вагою, очищає організм від шлаків і токсинів, а й дає можливість знайти душевний спокій. Книга знайомить читачів із правилами лікувального голодування, пропонує докладне планування кожного дня, рецепти страв для розвантажувальних та відновлювальних днів, розповідає, як самостійно пройти класичний короткий курс лікувального голодування, не відчуваючи почуття дискомфорту та зберігаючи працездатність.