Їм, біжу, живу! Висоцька Ю.

Нова книга Юлії Висоцької присвячена здоровому харчуванню та здоровому способу життя загалом. Юлія ділиться з читачами своїм досвідом підтримки хорошої фізичної форми, розповідає про ті вправи, які допомагають у цьому їй самій, та пропонує рецепти смачних та корисних страв. "Сидіти на дієтах, не дозволяти собі отримувати задоволення від їжі безглуздо, - вважає Юлія. - Тут важливо почуття міри - їсти можна все, але потроху".