Чому мені раніше цього не казали? Стратегія спокійного життя в буремні часи - Джулі Сміт

Оновлене видання. Додаткові розділи про боротьбу з тривогоюМіжнародний бестселерДослідження ґрунтується на багаторічному досвіді роботи авторки у сфері клінічної психологіїДокторка Джулі Сміт має понад десять років досвіду роботи клінічною психологинею. Вона одна з перших використала TikTok як інструмент терапії та експрес-порадник у галузі психічного здоров’я. Наразі у докторки Сміт три мільйони підписників. Вона є психологинею BBC Radio 1 Life Hacks. Про неї писали Women’s Health, Buzzfeed