Бокс. Ефективна система тренувань

Букіністичне видання. У книзі представлено та докладно описано понад сімдесят тренувань, спрямованих на формування класичної техніки сучасного боксу. Велика кількість ілюстративного матеріалу допоможе читачеві успішніше опанувати основні прийоми, відточити техніку майстерності. Безцінний 20-річний бойовий і тренерський досвід Валерія Щитова - майстра спорту з боксу, що втілився в цій книзі, допоможе і боксерам-початківцям, і тренерам. Книжка призначена для широкого кола читачів.