Купи собі той довбаний букет: та інші способи зібратися докупи від тієї, кому вдалось - Тара Шустер (9786177544288)

У часи, коли авторка підходила до своїх тридцяти, вона мала вдалу кар’єру. Здавалося, Тара зрозуміла це доросле життя. Проте під маскою успіху ховалася хронічна тривога, сором і депресія. Одного разу жінка п’яна зателефонувала своєму терапевту, благаючи про допомогу. Саме тоді вона зрозуміла, що потрібно терміново щось змінювати. Так авторка почала перевиховання себе. І ця книга є свідченням, що Тара досягла успіху й у цьому, ставши справжньою «ніндзею любові до себе» і надихнувши безліч жінок почати шлях самопізнання й турботи про себе. У цьому практичному посібнику авторка ділиться своїми важко здобутими висновками з життєвих уроків і простими щоденними ритуалами, за допомогою яких Тара змогла оновити свідомість, змінити своє тіло та покращити стосунки.