У-шу. Філософія руху Діденко В., Попов Г., Сагоян О.

Не всі з тих, хто займеться ушу після знайомства з цією книгою, досягнуть великих висот у цьому виді спорту. Але зате всі знайдуть здоров'я. Запорукою цього є багатовікова історія розвитку ушу в Китаї, де ним займаються мільйони людей. Школа Чої. Традиції, давня біоніка, Гімнастичний комплекс, вправи мануальної терапії, масаж, штовхання руками, комплекс Три Владики, Сім башт Стражі.