Вибрані вправи та медитації Ніші К.

Професор Кацудзо Ніші широко відомий своєю системою здоров'я. Це справжня філософія життя, спрямована на успіх і гармонізацію всіх сфер людського існування. У цій ви знайдете: медитативні практики для розслаблення: дихальні вправи для поліпшення самопочуття; різні вправи для оздоровлення та довголіття: рекомендації для розвитку мислення та пам'яті; настрої на процвітання, досягнення мети, гармонію та успіх.