Атомні звички. Легкий і перевірений спосіб набути корисних звичок і позбутися звичок шкідливих - Джеймс Клір

Практичний посібник про те, як формувати корисні звички й позбавлятися шкідливих. Автор пропонує просту й перевірену систему маленьких кроків, які ведуть до великих змін. Книга надихає на саморозвиток і дисципліну.