Тренування кваліфікованих плавців Парфьонов В., Платонов В.

У даному посібнику розглянуто загальні закономірності спортивного тренування у плаванні, охарактеризовано структуру підготовленості плавців високої кваліфікації, описано методику розвитку якостей, що визначають рівень досягнень у плаванні, викладено методику контролю за ефективністю та якістю тренувального процесу. Докладно розглянуто методику побудови різних структурних одиниць тренувального процесу, починаючи від макроциклу та закінчуючи окремим заняттям. В основу матеріалу, що викладається, покладено сучасні наукові дані, а також досвід роботи провідних вітчизняних та зарубіжних тренерів. Посібник призначений для тренерів, які працюють з кваліфікованими плавцями, але може бути корисним і для тренерів, які займаються з дітьми та підлітками у ДЮСШ (допоможе їм планомірно підготувати своїх учнів до напруженої роботи на етапі підготовки до вищих здобутків).