Велосипед: як не кататися, а тренуватися

Здавалося б, що може бути простіше їзди велосипедом? Ось твій двоколісний залізний кінь, ось ти – стрибнув на велосипед і поїхав у захід сонця. Втім, все набагато складніше. Мета книги "Велосипед: як не кататися, а тренуватися" - описати незаперечні істини професійних спортсменів у легкій для розуміння манері та запропонувати деякі способи їх застосування у вашій повсякденній їзді. Деякі техніки можуть виявитися для вас дуже корисними, інші немає. Але будьте впевнені: якщо ви поставите собі за мету організувати свої тренування на основі хоча б деяких із концепцій, описаних на сторінках даного видання, ви їздитимете швидше, а крутити педалі стане набагато простіше. Все настільки просто і очевидно.