Самозахист. Теорія і практика дій в екстремальній ситуації Флоке А.

У книзі провідного європейського майстра Айкібудо докладно розглянуто та проілюстровано малюнками та фотографіями понад вісімдесят прийомів захисту від основних атак спереду та ззаду, захоплень та ударів, що проводяться без зброї та з різними видами зброї. Видання включає теорію самозахисту, питання загальної фізичної та психологічної підготовки, і навіть правові аспекти самозахисту, розглянуті з урахуванням КК РФ. Книга призначена для широкого кола читачів, від новачків до майстрів бойових мистецтв, які займаються самостійно чи групами.