Вінь чунь. Блокувальні техніки Нескородов С.

Він чунь - це найбільш відомий стиль Ушу, що динамічно розвивається в усьому світі. Його відмінними рисами є простота та економічність рухів, м'якість і поступливість, а також ефективність захисту та потужність атак. Основною метою даного стилю бойових мистецтв є якнайшвидше досягнення перемоги в бою з мінімальними витратами сил та енергії. Книга містить велику кількість ілюстрацій з докладним викладом особливостей техніки стилю і буде корисною для всіх, хто вивчає бойові мистецтва.