Управління диханням - ци в шаоліньській традиції Виногородський Б.

Шаоліньська школа управління диханням цігун представляє важливу складову частину шаоліньської традиції бойових мистецтв. Дана книга знайомить з внутрішніми техніками, які використовуються для виправлення організму та харчування природи, для лікування хвороб, та зовнішніми техніками, що застосовуються для посилення сухожиль, зміцнення кісток, завдання ударів у рукопашному бою. Крім того, досліджуються принципи Шаоліньської школи управління диханням. Наприкінці книги також наводяться деякі рецепти ліків, які можуть використовуватися для лікування хвороб та зміцнення організму.