Сто днів для здоров'я і довголіття. Посібник із даоської йоги та цигун Юдлав Е.

Букіністичне видання. У цій книзі Ерік Стівен Юдлав відкриває нам давні даоські секрети омолодження, що включають цигун, сексуальну йогу і практики досягнення довголіття. Книга "100 днів для здоров'я, довголіття та корисного сексу" надає 14-тижневу програму та знайомить читача з можливостями цигун, Шість зцілюючих звуків, Бадуаньчжі, Самомасажу, Сексуального кунфу, Внутрішньої посмішки, Розкриття золотої квітки та багатьох інших методик. Якщо, живучи серед проблем нашого суєтного світу, ви прагнете гармонії і душевної рівноваги, то, присвячуючи цим практикам всього лише 15 хвилин на день, ви зможете досягти чудових результатів, а книга "100 днів для здоров'я, довголіття та повноцінного сексу" стане для вас чудовим посібником.