Бодібілдинг і не тільки

В даний час бодібілдинг – досить поширений вид спорту. Їм займається безліч людей як з метою оздоровлення, так і для того, щоб зробити своє тіло красивим та гармонійно розвиненим. І хоча є маса літератури з бодібілдингу, все ж таки існує безліч різних міфів про цей прекрасний вид спорту, як, втім, і про багатьох інших. Прочитавши "Бодібілдінг і не тільки", Ви дізнаєтесь: - чи можливий великий спорт без стероїдів; - правду про "чемпіонські методики"; - у чому відмінність чоловічого культуризму від жіночого; - як правильно качати прес; - чи підходять домашні умови для серйозних занять спортом; - найвідоміші помилки, пов'язані з фігурою Арнольда Шварценеггера; - у що грають богатирі; - чи можна займатися культуризмом у зрілому віці та багато іншого. Дізнайтеся правду і станьте разом із нею сильніше!