Мистецтво вираження людського тіла Лі Б.

У пропонованій Вашій увазі книзі, складеній на основі документальних матеріалів з архіву Брюса Лі, Джон Літтл захоплююче розповідає про спосіб життя і методику тренувань, що постійно розвивається, одного з найбільш популярних майстрів бойових мистецтв нашого часу. Комплекс тренувальних програм для розвитку сили, спритності, витривалості, гнучкості, гармонізації загального фізичного розвитку і, як наслідок, досягнення функціональної краси тіла буде цінним посібником для тих, хто бажає вдосконалювати свою статуру та зміцнити здоров'я.