У цьому чудовому посібнику як для початківців, так і для досвідчених любителів ви знайдете абсолютно все про сучасне екіпірування, фізичну та психологічну підготовку, спортивні дисципліни, безпечну техніку катання на гірських лижах та сноуборді. Необ..
До уваги всіх любителів гірськолижного спорту пропонується книга відомих у США фахівців та тренерів Дж.Якенда та Т.Росса. У ній безліч цінних порад і для новачків, і досвідчених спортсменів. Книга широко ілюстрована. ..
Букіністичне видання. Навчальний посібник з греко-римської боротьби підготовлено колективом авторів, який протягом десятків років займається науковими дослідженнями у галузі теорії, методики та практики цього виду спорту. Основні питання організації ..
У даному посібнику висвітлено організаційні питання, дана спортивно-технічна характеристика групових акробатичних вправ, розказано про методику проведення занять, про методичні засади підбору пірамід для різних груп, що займаються. У ньому широко пре..
Ця книга принципово відрізняється від відомих вам посібників з рукопашного бою та спортивних єдиноборств. Без недомовок та секретування вона дає вам образ практичного бойового мистецтва як цілісної системи побудови індивідуальної бойової майстерності..
Книга дає всеосяжне уявлення про один із найпривабливіших видів активного дозвілля. Наводиться інформація, необхідна будь-якому дайверу: від теорії, володіння якої потрібно початкової сертифікації, до докладної розповіді у тому, як тиск впливає на ор..
У середині книга ідеальна, але обкладинка небагато порвана. Ця книга, ілюстрована фантастичними фотографіями, легко та доступно розповідає про спеціальне спорядження, основи техніки та місця для занурень...
Книга «Дао — пробудження світла» є основами психоенергетичного тренінгу і повний послідовний виклад даоських технік світлової медитації, а також деякі традиційні методики їх застосування в практиці інтегральної саморегуляції та цілительства. Китайськ..
Книга, написана Брюсом Лі понад тридцять років тому, знайомить із бойовими мистецтвами Китаю. Крім китайських єдиноборств, наводяться східні та західні методики підтримки форми, показані відмінності між жорсткими та м'якими стилями бойових мистецтв, ..
Безмежна різноманітність шкіл, стилів, напрямків іноді просто бентежить. Чи може сучасна західна людина розібратися в цьому і з чого краще почати? Чзоу Цзунхуа був учителем математики і опублікував більше тридцяти книг з математики китайською мовою. ..
У цій книзі Ерік Юдлав, учень визнаного даоського майстра М.Чіа, інструктор з дао-цілительства, що присвятив вивченню даоських вправ 30 років, найбільш повно і точно представляє лікувальні вправи дао, опис більшості яких вперше з'являється у пресі. З..
Ця книга — про двох видатних боксерів-важковаговиків останньої третини ХХ століття, які вперше приміряли чемпіонський пояс у досить молодому віці і не розлучалися з ним більше десяти років. Як би бажаючи врівноважити чаші життєвих терезів, доля обійш..
Рухові взаємодії відіграють винятково важливу роль у трудовій та спортивній діяльності. У книзі завідувача кафедри спортивної медицини Львівського державного інституту фізкультури, кандидата біологічних наук висвітлено роль зорової та пропріоцептивно..
Колекційне видання у твердій палітурці на замовлення федерації хокею Росії. Книга присвячена Кубку Першого Каналу, одному з головних турнірів у російському хокеї. У ній розповідається про історію турніру із самого початку аж до наших днів. На сторінк..
Будь-яка перемога у спорті — це не тільки чудово розвинена мускулатура та тривалий годинник тренувань, а й чистий розум, а також правильний настрій. Унікальна книга Брендона Сніда «Тримай голову вище: тактики мислення від найвидатніших спортсменів св..
Букіністичне видання. Сучасне джу-джутсу є синтезом різних видів Будо, таких як дзюдо, карате та айкідо, і вважається найбільш ефективною формою самозахисту. За допомогою цієї книги як початківці, так і просунуті, спираючись на докладний опис і 450 ф..
Пропонований посібник написано найкращими японськими тренерами (Т. Іван, Т. Кавамура, С. Канеко та ін.) та видано Відділом дзю-до. Усі японської федерації фізичного виховання учнів старших класів. Посібник є основним посібником з навчання дзю-до в яп..
Ви тримаєте в руках ясний та наочний підручник з дзюдо, який введе вас у світ цієї популярної боротьби. Не важливо – займаєтеся ви у секції чи самостійно, – ця книга допоможе вам глибше осмислити та вдосконалити вашу техніку, дати ключ до перемог на ..
В офіційних правилах висвітлюються питання суддівства та організації змагань, роботи суддівських колегій. Розраховані на організаторів, тренерів, суддів, а також на широке коло спортсменів...
У книзі «Довгі нарди» викладено основні правила, що дозволяють ентузіастам-початківцям освоїти нарди і розширити знання досвідченим гравцям. Тут систематизовано роз'єднані знання, дано визначення ігрових прийомів, що використовуються в нардах, та нав..
Основне завдання нової літературної та художньо-публіцистичної збірки на спортивну тему – показати шляхи гармонійного розвитку людини, різноманіття цих шляхів. Не обійдено увагою у збірнику й гострі проблеми наших днів: рекет та спорт, особистість та..
Автор книги – відомий тренер, з ім'ям якого пов'язало чимало чудових перемог радянських баскетболістів на міжнародній арені. У книзі він розповідає про нелегку долю тренера, який у своїх пошуках та рішеннях прав лише тоді, коли команда перемагає, роз..