Тайский бокс: практическое руководство по боевому искусству муай-тай

Тайский бокс - муай-тай - известен уже более двух тысяч Этим искусством владели короли. Его популярность давно переша­гнула границы Таиланда. Книга познакомит с историей муай-тай, с организациями, обучающими этому боевому искусству, с оборудо­ванием и экипировкой. В ней также представлены: этикет муай-тай, методика физической подготовки, рекомендации по питанию, тра­диционные техники и способы самозащиты, правила и инструкции, регламентируюшие профессиональный и любительский муай-тай. Для широкого круга читателей.  Книга издана на мелованной бумаге, с обилием цветных фотографий большого размера.