0
0
0

Думай! Бодибилдинг без стероидов! МакРоберт С.

Новинка
Хит продаж
Думай! Бодибилдинг без стероидов! МакРоберт С.
Отзывы:
(0)
  • Модель: 90073
  • Наличие: В наличии
250 грн.
Купить в один клик
Введите номер телефона и мы перезвоним
Основные характеристики
Все характеристики
ISBN: 5-86564-018-6
Автор: МакРоберт С.
Артикул: 90073
Год: 1997
Издательство: Уайдер спорт

В книге рассказано об индивидуальных особенностях, типе телосложения, построении мышечной ткани, что тоже влияет на то, как будет выглядеть тренированный человек. Читатели обратят внимание, почему важно отдыхать необходимое количество времени, почему должен быть период восстановления. Автор говорит о безопасности, а ещё советует развивать всё тело, а не концентрироваться на какой-то одной группе мышц. В книге рассматриваются спортивные добавки и поясняется, почему не стоит рассчитывать только на них. Читатели сориентируются в том, какой уровень нагрузки выбрать и как его повышать, найдут ответы на вопросы о тренировках и росте мышечной ткани и смогут сделать своё тело здоровым и красивым.

Характеристики
Общие
ISBN 5-86564-018-6
Автор МакРоберт С.
Артикул 90073
Год 1997
Издательство Уайдер спорт
Количество страниц 224
Переплет мягкий
Язык русский
Отзывы (0)

Нет отзывов об этом товаре.