Всё о танце живота Блохина И.

Танець живота - це відшліфована століттями практика роботи з тілом, спрямована на гармонізацію психічної, енергетичної, емоційної сфер, оздоровлення, омолодження, корекцію фігури, підвищення сексуального потенціалу, набуття неповторної жіночої грації та пластики. Це видання допоможе вам освоїти техніку східного танцю. Заняття покращать вашу гнучкість, поставу, ви оволодієте методами дихальної гімнастики, зможете схуднути в області талії та стегон. За допомогою цієї книги ви навчитеся різним технікам танцю, освоїте базові вправи та додаткові елементи. Видання містить безліч ілюстрацій та покрокові інструкції.