Физическая подготовка боксера Киселев В.

Букіністична. У посібнику на сучасному науковому рівні розглядаються фактори, що визначають фізичну підготовку боксера. Особлива увага приділяється факторам, що визначають рівень розвитку витривалості, швидкісно-силових якостей, гнучкості, координаційних здібностей. Описуються тести та критерії, що використовуються для оцінки різних сторін фізичної підготовленості боксерів, засоби та методи їх удосконалення. Велика увага приділяється питанням періодизації тренування боксера, змісту тренувального процесу кожному етапі підготовки. Наводиться опис конкретного змісту тренувального процесу кваліфікованих боксерів на різних етапах підготовки. Матеріал посібника відповідає вимогам Федерального Державного освітнього стандарту за напрямом підготовки 034300.62 «Фізична культура». Експертною методичною радою Інституту спорту та фізичного виховання ФДБОУ ВПО «РГУФК СМІТ». Посібник призначений для студентів вищих навчальних закладів фізичної культури та спорту, які навчаються за вказаною спеціальністю, а також слухачів інституту підвищення кваліфікації та професійної перепідготовки кадрів. Посібник може бути корисним тренерам з боксу та кікбоксингу (а також інших видів спортивних єдиноборств), які прагнуть підвищити свою професійну кваліфікацію.