0 грн.
Оформить заказ
Сейчас кого только не увидишь в парках, катающимися на роликах: и подростки, и те, кому за сорок, предпочитают этот вид отдыха не случайно. Ведь скольжение на роликовых коньках помогает и фигуру поддержать в должном виде, и настроение поднять на неск..
95 грн.
В корзину
Вы хотите узнать, как повысить скорость езды на велосипеде, увеличить свою силу и выносливость? Это пособие покажет вам, каким образом можно улучшить спортивные достижения за счет оптимизации каждого движения. Здесь вы найдете 74 самых эффективных уп..
570 грн.
В корзину
При выполнении любой асаны в йоге мышцы управляют нашими костями, обеспечивают стабильность суставов, защищают нервы, удерживают или перемещают части тела... Их роль очень разнообразна. Поэтому, в зависимости от ситуации, мышцы должны быть сильными и..
595 грн.
В корзину
Каждый, кто занимается спортом, получает травмы. Многие никогда полностью не восстанавливаются после них, так как элементарно не знают, что они могут предпринять для выздоровления. Однако вы ни в коем случае не должны смиряться с ситуацией и просто «..
795 грн.
В корзину
Описаны 82 эффективных упражнения, которые сопровождаются полноцветными анатомическими изображениями, иллюстрирующими работу мышц, что позволят не только разобраться в теории, но и увидеть результаты на практике. Книга помогает понять, какое отношен..
595 грн.
В корзину
Вы хотели бы узнать, что происходит с вашими мышцами во время выполнения тех или иных упражнений? Это помогло бы вам заниматься гораздо более эффективно, прорабатывая именно те зоны, которые в этом нуждаются. Книга «Анатомия упражнений на растяжку» с..
595 грн.
В корзину
Как сделать первые шаги в спорте — а они, эти первые шаги, всегда бывают и самыми трудными, — с чего начать первую тренировку, как овладеть простыми элементами техники — об этом рассказывает серия книг под общим названием «Азбука спорта Авторы — изве..
65 грн.
В корзину
Бадминтон, или мяч с перьями, - разновидность тенниса, он широко распространен в Индонезии и Корее. Эта игра полюбилась советским людям самого разного возраста. В иллюстрированной брошюре описываются техника и тактика бадминтона, излагаются правила..
75 грн.
В корзину
Учебник написан в соответствии с программой «Бадминтон» для тренерских факультетов институтов физической культуры (курс специализации). Содержит краткую историю развития зарубежного и отечественного бадминтона. Знакомит с терминологией, основными пон..
280 грн.
В корзину
Казалось бы, что может быть проще езды на велосипеде? Вот твой двухколесный железный конь, вот ты - прыгнул на велосипед и уехал в закат. Впрочем, все гораздо сложнее. Цель книги "Велосипед: как не кататься, а тренироваться" - описать непреложные ист..
425 грн.
В корзину
Книга позволяет всесторонне познакомиться с одним из самых популярных видов спорта и активного досуга — горными лыжами. В ней кратко описывается все, что следует знать для освоения базовой техники катания и ее дальнейшего совершенствования. Читатель ..
520 грн.
В корзину
В книге засл. тренера УССР, доц. каф. спортивных игр Львовского ин-та физ. культуры рассмотрены вопросы организации, планировании и учета учебно-тренировочных занятий по волейболу в коллективах физкультуры. Изложены требования к физической, техническ..
45 грн.
В корзину
В пособии раскрываются вопросы организации и методики проведения занятий и соревнований по волейболу в школе. Пособие рассчитано на учителей физической культуры. ..
44 грн.
В корзину
В пособии, адресованном учителям средних школ, излагаются основы методики и организации занятий по волейболу как на уроке, так и во внеурочное время и школьной секции, раскрываются вопросы обучения детей технике и тактике этой игры...
38 грн.
В корзину
В пособии рассматриваются вопросы обучения школьников волейболу на уроках физической культуры и во время проведения внеклассных занятий. На основе практического опыта освещаются наиболее оптимальные средства и методы обучения школьников приемам техни..
55 грн.
В корзину
Перевод с французского языка материалов, обобщающих тенденции в развитии волейбола после мужского чемпионата мира, проходившего в Аргентине...
45 грн.
В корзину
В книге канд. пед. наук, доц., методиста Центральной детско-юношеской спортивной школы В. Е. Хапко изложены организация и методика проведения занятий по волейболу с детьми разного возраста. Освещены вопросы формирования двигательных действий с мячом ..
48 грн.
В корзину
Примерная программа для системы дополнительного образования детей: детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва (этапы: спортивно-оздоровительный, начальной подготовки, учебно-тренировочный)...
55 грн.
В корзину
Учебник для институтов физической культуры написан в соответствии с программой. В учебнике на современном уровне даются основы методики обучении и тренировки, рассматриваются вопросы физической, технической, тактической и лея. хологической подготовк..
55 грн.
В корзину
Учебник написан в соответствии с требованиями программы подготовки специалистов по волейболу в высших учебных заведениях физической культуры. В учебнике предусматривается изучение курса теории и методика преподавания избранного вида спорта, приобрете..
140 грн.
В корзину
На основании данных собственных исследований и обобщения богатого опыта теории и методики отечественного волейбола автор раскрывает Психофизиологические, биомеханические и педагогические особенности волейбола. Впервые дается описание таких вопросов, ..
47 грн.
В корзину
