0 грн.
Зробити замовлення
Новинка
Выдающиеся достижения современного спорта давно уже не связаны только с тренировкой спортсмена. Для поддержания высокой работоспособности и повышения восстанавливаемости атлеты используют разнообразные фармакологические средства, часть из которых нан..
195 грн.
До кошика
"500 упражнений для позвоночника" - новое слово в коррекции различных функциональных нарушений опорно-двигательного аппарата. Книга создана практикующим специалистом, известным как в нашей стране, так и за рубежом, который много лет разрабатывал мето..
240 грн.
До кошика
Сейчас кого только не увидишь в парках, катающимися на роликах: и подростки, и те, кому за сорок, предпочитают этот вид отдыха не случайно. Ведь скольжение на роликовых коньках помогает и фигуру поддержать в должном виде, и настроение поднять на неск..
95 грн.
До кошика
Вы хотите узнать, как повысить скорость езды на велосипеде, увеличить свою силу и выносливость? Это пособие покажет вам, каким образом можно улучшить спортивные достижения за счет оптимизации каждого движения. Здесь вы найдете 74 самых эффективных уп..
570 грн.
До кошика
При выполнении любой асаны в йоге мышцы управляют нашими костями, обеспечивают стабильность суставов, защищают нервы, удерживают или перемещают части тела... Их роль очень разнообразна. Поэтому, в зависимости от ситуации, мышцы должны быть сильными и..
795 грн.
До кошика
Мышечное напряжение, плохая эластичность мышц, боли в суставах и даже травмы — со всем этим приходится сталкиваться многим из нас. И для спортсменов, и для ведущих малоподвижный образ жизни есть возможность, занимаясь всего лишь несколько минут в ден..
1 250 грн.
До кошика
Каждый, кто занимается спортом, получает травмы. Многие никогда полностью не восстанавливаются после них, так как элементарно не знают, что они могут предпринять для выздоровления. Однако вы ни в коем случае не должны смиряться с ситуацией и просто «..
795 грн.
До кошика
Описаны 82 эффективных упражнения, которые сопровождаются полноцветными анатомическими изображениями, иллюстрирующими работу мышц, что позволят не только разобраться в теории, но и увидеть результаты на практике. Книга помогает понять, какое отношен..
595 грн.
До кошика
Вы хотели бы узнать, что происходит с вашими мышцами во время выполнения тех или иных упражнений? Это помогло бы вам заниматься гораздо более эффективно, прорабатывая именно те зоны, которые в этом нуждаются. Книга «Анатомия упражнений на растяжку» с..
795 грн.
До кошика
Книга «Аэробные нагрузки. Сердце скажет вам СПАСИБО!» написана врачом-кардиологом, который более 45 лет лечит больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Автор убежден в том, что эти болезни можно и нужно предупреждать, для этого необходимо вовремя..
365 грн.
До кошика
Как сделать первые шаги в спорте — а они, эти первые шаги, всегда бывают и самыми трудными, — с чего начать первую тренировку, как овладеть простыми элементами техники — об этом рассказывает серия книг под общим названием «Азбука спорта Авторы — изве..
65 грн.
До кошика
Бадминтон, или мяч с перьями, - разновидность тенниса, он широко распространен в Индонезии и Корее. Эта игра полюбилась советским людям самого разного возраста. В иллюстрированной брошюре описываются техника и тактика бадминтона, излагаются правила..
75 грн.
До кошика
Учебник написан в соответствии с программой «Бадминтон» для тренерских факультетов институтов физической культуры (курс специализации). Содержит краткую историю развития зарубежного и отечественного бадминтона. Знакомит с терминологией, основными пон..
280 грн.
До кошика
Новинка
Что такое моторхоум, симулятор, тесты? Как правильно отмечать победу и почему важно затыкать большим пальцем бутылку шампанского на подиуме? Чемпион мира 2009 года, британец Дженсон Баттон приоткрывает завесу тайны над паддоком "Ф-1" и рассказывает,..
650 грн.
До кошика
Казалось бы, что может быть проще езды на велосипеде? Вот твой двухколесный железный конь, вот ты - прыгнул на велосипед и уехал в закат. Впрочем, все гораздо сложнее. Цель книги "Велосипед: как не кататься, а тренироваться" - описать непреложные ист..
425 грн.
До кошика
Книга позволяет всесторонне познакомиться с одним из самых популярных видов спорта и активного досуга — горными лыжами. В ней кратко описывается все, что следует знать для освоения базовой техники катания и ее дальнейшего совершенствования. Читатель ..
520 грн.
До кошика
В пособии раскрываются вопросы организации и методики проведения занятий и соревнований по волейболу в школе. Пособие рассчитано на учителей физической культуры. ..
44 грн.
До кошика
В пособии, адресованном учителям средних школ, излагаются основы методики и организации занятий по волейболу как на уроке, так и во внеурочное время и школьной секции, раскрываются вопросы обучения детей технике и тактике этой игры...
38 грн.
До кошика
В пособии рассматриваются вопросы обучения школьников волейболу на уроках физической культуры и во время проведения внеклассных занятий. На основе практического опыта освещаются наиболее оптимальные средства и методы обучения школьников приемам техни..
55 грн.
До кошика
Перевод с французского языка материалов, обобщающих тенденции в развитии волейбола после мужского чемпионата мира, проходившего в Аргентине...
45 грн.
До кошика
В книге канд. пед. наук, доц., методиста Центральной детско-юношеской спортивной школы В. Е. Хапко изложены организация и методика проведения занятий по волейболу с детьми разного возраста. Освещены вопросы формирования двигательных действий с мячом ..
48 грн.
До кошика
