Анатомия силовых тренировок для женщин

Хіт продажів
Анатомия силовых тренировок для женщин
Відгуки:
(0)
  • Модель: 90051
  • Наявність: Нет в наличии
1 650 грн.
Основні характеристики
Всі характеристики
ISBN: 978-985-15-4176-4
Автор: Делавье Ф., Гандил М.
Артикул: 70525
Вид (тип):
Издательство: Попурри

У цій книзі зібрані вправи, комплекси та рекомендації, які враховують особливості жіночої анатомії та є оптимальними для силових тренувань представниць прекрасної статі. Ви освоїте більше 150 вправ та 50 програм для зміцнення, розвитку та вдосконалення форми ваших рук, ніг, плечей, сідниць, грудей та живота. Покрокові інструкції, що супроводжуються анатомічними ілюстраціями та фотографіями, допоможуть вам зрозуміти, як зробити кожну вправу максимально ефективною, щоб ви могли цілеспрямовано опрацьовувати окремі м'язи та проблемні зони. До книги включено випробувані програми вправ для спалювання жиру, нарощування м'язової маси та вдосконалення різних частин тіла.

Характеристики
Общие
ISBN 978-985-15-4176-4
Автор Делавье Ф., Гандил М.
Артикул 70525
Издательство Попурри
Количество страниц 368
Переплет мягкий
Рік 2019
Язык русский
Часы
Вид (тип)
Размер
Відгуків (0)

Немає відгуків про цей товар.

При замовленні на суму понад 2100 грн.

Накопичувальна система знижок

Під час реєстрації на суму 50 грн

SportKniga – це місце, де завжди можна знайти чудовий подарунок.